Notre école de natation

Notre école de natation consiste en différents groupes. Chaque groupe est adapté à l'âge et surtout aux capacités de vos enfants.

J’ai minimum trois ans, je veux apprendre à être à l’aise dans l’eau et jouer dans la petite piscine.

Pour entrer dans ce groupe, je suis complètement à l’aise en petite profondeur, là où mes pieds touchent le fond de la piscine. Je sais déjà :

            • Faire l’étoile sur le dos avec de l’aide.
            • Chercher un objet dans le fond de l’eau sans lunettes.
            • Me déplacer sur le dos et le ventre avec de l’aide (planche, frite).
            • Sauter dans l’eau sans aide.

Pour entrer dans ce groupe, je suis complètement à l’aise dans la grande profondeur, là où mes pieds ne touchent pas le sol. Je sais déjà :

            • Sauter en grande piscine et revenir seul au bord
            • Faire l’étoile sur le ventre et sur le dos sans aide en grande piscine.
            • Me déplacer sur le dos sans matériel sur 15 mètres.
            • Me déplacer sur le ventre sans matériel sur 5 à 6 mètres.

Pour entrer dans ce groupe, je sais :

              • Nager 50 mètres sur le dos.
              • Nager le début du crawl.
              • Faire des jambes en brasse.
              • Faire des cumulets dans l’eau.

 Pour entrer dans ce groupe, je sais nager:

            • 100 mètres dos.
            • 50 mètres brasse
            • 50 mètres crawl.
            • Je sais également plonger du plot.

Pour entrer dans le groupe, je sais nager:

            • 200 mètres dos
            • 100 mètres brasse.
            • 100 mètres crawl.
            • Le début du papillon.

Les groupes C1 à C4

Ces groupes sont basés sur le perfectionnement. 

Groupe C1 : si vous avez entre 10 et 12 ans.

Groupe C2 : si vous avez entre 12 et 14 ans.

Groupe C3 : si vous avez entre 14 et 17 ans.

Groupe C4 : vous avez 17 ans ou plus.