L'école de natation
Notre école de natation consiste en différents groupes. Chaque groupe est adapté à l’âge et surtout aux capacités de l’enfant.
J’ai minimum trois ans, je veux apprendre à être à l’aise dans l’eau et jouer dans la petite piscine.
Je commence à me sentir bien dans l’eau et via des jeux je reçois ma première initiation à la natation
Je me concentre sur les trois composantes nécessaires pour arriver à nager : la respiration, les mouvements des bras et des jambes
Perfectionnement dos et apprentissage de la brasse et du crawl
Perfectionnement dans les trois nages et apprentissage du papillon
Perfectionnement dans les 4 nages
Les groupes C sont des groupes de natation sportive. Ils s’adressent aux enfants, adolescents et adultes à partir de 11 ans qui souhaitent perfectionner leur maîtrise de la natation. Les groupes sont organisées pour permettre à chacun de progresser à son rythme et atteindre ses objectifs en termes d’amélioration technique, de plaisir et/ou de performance.
Groupe C1 : jeunes de 11 à 13 ans
Groupe C2 : jeunes de 13 à 15 ans
Groupe C3 : jeunes de 15 à 17 ans
Groupe C4 : adultes à partir de 17 ans
Les cours durent 45 minutes pour le groupe C1, 1h pour les groupes C2 et C3 et 1h15 pour le groupe C4. Chaque nageur peut venir 1 ou 2 fois par semaine.
Ce que je dois savoir faire :
Les objectifs de chaque groupe :
